Refleksologia- Skuteczny i prosty sposób na zdrowie!

    Pierwszą znaną publikacją na temat refleksologii była książka pt.. ,, Terapia strefowa'' opublikowana przez dr. Adamus i dr. A'tatis w 1582 roku. Rosyjski neurolog, psychiatra i psycholog Władimir Bechterew ( 1857- 1927 ) uznawany jest z kolei za prekursora refleksologii. Prowadził badania w Wojskowej Akademii Medycyny w Sankt Petersburgu. W Ameryce refleksologia została poznana przez dr. Wiliama Fitzgeralda ( 1872-1942 ) w 1917 roku , który opublikował książkę pt. : ,, Terapia strefowa albo uśmierzenie bólu w domu ''. Opisuje w niej swoje sukcesy w leczeniu bólu poprzez odpowiednią pracę na dłoniach oraz przedstawia swoją teorię strefową. Są to linie biegnące od czubka głowy do każdego palca u nogi z odgałęzieniami poprzez ramiona i ręce u palców dłoni. Poszczególne organy mają swoje odpowiedniki- refleksy- w stopie po tej samej stronie ciała. Poprzez odpowiedni ucisk refleksolog jest w stanie usprawnić działanie wszystkich narządów, a także odczytać niepokojące sygnały płynące z refleksów w postaci zgrubień i narośli ,a także występującego bólu.

dr. Wiliam Fitzgerald

   Publikacja dr. Fitzgeralda zainteresowała lekarza Joe Schelby'ego Riley'a oraz jego asystentkę Eunice Ingham. Kobieta wysunęła wniosek ,że uciskanie stóp, które są bardziej czułe niż dłonie, może przynieść lepszy efekt. Rozpoczęła wynajdywanie wrażliwych punktów na stopach i łączenie ich z anatomią ciała, nanosząc własne spostrzeżenia i poprawki na mapę stworzoną przez dr. Fitzgeralda. Odkryła też ,że masaż palcami, a szczególnie kciukiem, jest o wiele skuteczniejszy niż promowany przez twórce terapii strefowej plastrów i zgniotek. W 1938 roku bazując na doświadczeniach dr. Fitzgeralda fizjoterapeutka Eunice Ingham ( 1888-1974) rozbudowała terapię o własne doświadczenia i wydała w 1938 roku książkę pt. ,, Historie, które mogą opowiedzieć stopy''. Została uznana za matkę refleksologii- jako pierwsza w 1935 roku opracowała mapę ciała na stopach. W 1951 roku opublikowała książkę ,, Historie, które stopy opowiedziały''. Jej pracę kontynuował jej siostrzeniec i uczeń, Dwight C. Byers.

   Do Polski refleksologia dotarła w 1995 roku. Właśnie wtedy Wanda budzanowska-Bratko, dyplomowany refleksolog Międzynarodowego Instytutu Refleksologii i nauczyciel zawodu, rozpoczęła kształcenie pierwszych polskich refleksologów. Wraz z mężem Andrzejem Bratko , jest założycielką Polskiego Instytutu Refleksologii. ( PIR ).

   Stopa ludzka to zakończenie 7200 nerwów, które mają bezpośrednie połączenie z mózgiem, a równocześnie ze wszystkimi częściami ciała. Zabieg refleksologii polega na dokładnym ,, przejściu '' terapeutycznym całej stopy. W przypadku zdrowego organizmu bez jakichkolwiek dolegliwości, stopa nie daje odczuć bolesnych sensacji i na całej powierzchni jest taka sama. W przypadku natrafienia na zmiany tak wizualne ( odmienny kolor naskórka, zrogowacenia ) lub rejony sprawiające ból- sygnalizuje nam występowanie problemu.

Ok. 2300 lat p.n.e. Zabiegi refleksologii w starożytnym Egipcie. 

Powtarzanie zabiegów refleksologii ma na celu doprowadzenie naszego organizmu do balansu biologicznego, usprawnienie cyrkulacji krwi, wyciszenie układu nerwowego, likwidowanie bólów , odblokowanie zatorów w organizmie poprzez wykorzystanie własnego systemu obronnego każdego z nas. Zabiegi refleksologii są bezinwazyjne i można je wykonywać zawsze kiedy mamy na to ochotę. 

 Inną odmianą refleksologii jest refleksologia twarzy. Poprzez uciskanie odpowiednich punktów i masaż polepszamy ukrwienie tkanek i tym samym transport substancji odżywczych. Na uwagę zasługuje fakt iż masaż ten przynosi nie tylko efekty terapeutyczne lecz także ogromne walory estetyczne! Twarz nabiera blasku, skóra jest dotleniona i napięta. Refleksologia twarzy jest naturalną terapią prowadzącą do wyciszenia organizmu i głębokiego odprężenia. Czasami odruchowo dotykamy opuszkami palców np. skroni i masujemy nie jest to przypadkowe, że odruchowo dotykamy właśnie tych miejsc. W ten sposób pobudzamy przepływ krwi. Chińscy lekarze zaobserwowali tą zależność już tysiące lat temu i stosują do dziś w akupunkturze i akupresurze. W Chinach refleksologia została uznana za terapię zapobiegającą i wspomagającą leczenie niektórych schorzeń. Opublikowano ponad 300 niezależnych raportów badawczych. Wyniki wykazały ,że refleksologia poprawia stan zdrowia u 95% badanych na 18 000 przebadanych pacjentów. W Japonii i Danii refleksologia została włączona do programów terapeutycznych wielkich korporacji przemysłowych.

Częstość zabiegów

Na początku , w zależności od problemu jaki pacjent przechodzi optymalnie wykonuje się zabiegi 2-3 razy w tygodniu, a dla podtrzymywania efektów raz w miesiącu.

Na podstawie Opracowania :

Angeliki Ulatowskiej

 Od siebie mogę dodać ,że moja dziewczyna miała problem z bólem miejsc menstruacyjnych. Po przeczytaniu tego artykułu postanowiłem wypróbować na niej tą metodę. Wziąłem mapę miejsc ucisku i zacząłem uciskać odpowiednie miejsca. Gdy to robiłem moja dziewczyna czuła silny ból na tych zakończeniach nerwowych i co utwierdziło mnie w przekonaniu ,że uciskam odpowiednie zakończenia nerwów, czuła także nasilenie bólu w miejscach menstruacyjnych. Następnego dnia zauważyła znaczną poprawę dla tego wieczorem powtórzyłem zabieg i dolegliwości bólowe w miejscach na stopach także były o wiele lżejsze. Następnego dnia nie było śladu po bólu :) dla tego wiem ,że jest to działająca metoda. Dla odprężenia i zdrowia stosujemy ją raz w tygodniu. Polecam serdecznie.

Zachęcam także do subskrypcji i obserwacji mojego bloga :)

Patryk Bartków